1998年出生的中国女演员赵露思，2017年才出道的她，已累积多部人气作品，2020年凭着戏剧《传闻中的陈芊芊》窜红，今年除了和杨洋合作的《且试天下》大受好评，近期还与吴磊共同出演《星汉灿烂》，是当红的流量小花代表。有着开朗的个性、总不计形象的她，男女粉丝通杀，不过因为天生圆脸，也让她经常被抨击该减肥了，甚至被封为最胖女演员。对于减肥已有一套心得的她，也不藏私的和大家分享方法，到底瘦身撇步是什么？一起来看看吧！    《星汉灿烂》赵露思饰程少商source:星汉灿烂@微博近期讨论度最高的陆剧非《星汉灿烂》莫属！由赵露思和吴磊搭档主演，赵露思饰演程少商（程四娘子），从小家人不待见，甚至被祖母和二

当了爸妈后，我们每天都觉得疲惫、睡不饱。孩子不管何时起床我们也就得跟着起床，忙碌的陪玩、照顾，孩子睡后我们也把握难得的自由时光捨不得睡。你有算过，在小孩出生后的头一年，你少睡了几个小时吗？ 根据SleepJunkie的数据，新手爸妈在生小孩前，有68%都能达到睡眠7小时的健康标準，但小孩出生后的头一年，大部分的父母睡眠时间仅剩4～5小时，只有10%的父母能每晚睡足7小时。 如果你家里只有一个新生儿，那么你平均会少睡109分钟，相当于1个半小时；如果你是生双胞胎或是家里有两个婴幼儿，睡眠时间就少了218分钟，差不多3个多小时！ 为什么不睡觉？在小孩真正睡过夜前，父母的睡眠时间可能会一直被中断，像

现在的小孩，越来越擅长使用3C，像妞编辑女儿才2岁就会自己找YouTube、开影片来看……（傻眼），因此网路的使用安全绝对是现在父母必须要非常注意的地方。不过最近有个让人非常不舒服的韩国吃播影片在儿童频道中流传，叫做《DONA도나》。 DONA是2018年创建的娱乐类频道。鲜豔、缤纷的色彩非常讨小孩子欢迎，主持人夸张的脸部表情、肢体语言也是特别为了吸引小孩观看，但仔细看主持人吃的食物，都让人感觉不舒服。 主持人吃的食物尽是眼珠软糖、虫虫软糖，或是做成卫生纸、镜子等等食物，而且对于食物的叙述也很不明确，仅说是白色的食物、黄色的食物……等等。虽然大人能分辨真假，但对小孩而言仍有误导的嫌疑，而且颜色

猫猫到底喜欢被摸哪里？很多铲屎官都会有这样的疑问，因为大部分猫猫常常会在饲主前面露出自己的肚子，好像是在跟你说「快点来摸摸我诱人的肚肚吧」，此时的你是不是会按捺不住自己的手向前抚摸，结果最后被猫咪大咬一口？今天妞编辑要来分享「摸猫」5个小技巧，铲屎官赶紧做功课！   摸猫小技巧1：翻肚子时通常猫猫都不喜欢被摸肚子，那为什麽牠们还要故意翻肚子给我们看呢？难道是欲擒故纵吗？其实不是喔，猫咪这种姿态有个专有名词叫做「翻肚（bellyup）」，指的是把肚子朝上的姿势，也就是「想要玩」的準备动作，言下之意就是要你拿出逗猫棒跟牠玩，所以下次看到牠翻肚肚，记得先拿玩具不要先摸牠呦～（遇到没反应的猫咪则是因为

继去年日本玩具大厂BANDAI万代推出《咒术迴战》的电子鸡「咒术吉（じゅじゅつっち）」后，这次又推出了《剧场版咒术迴战0》的系列，以剧场版中的各个元素作为设计发想，让你在把玩的同时，还能重温0卷的「纯爱」漩涡，培育乙骨学长从现在开始吧！   这次的「咒术吉」共推出了3个配色，分别为以白色制服为基底加上金属校徽的乙骨忧太款；结合了无下限术式、绷带眼罩和蓝色眼睛等元素的五条悟款；运用深蓝色法衣搭配五条袈裟的纹理颜色做设计的夏油杰款。   除了乙骨忧太、五条悟、夏油杰主要角色外，只要餵食饭糰及点心零食就可以养育出电影版里出现的真希、狗卷、熊猫、七海健人，以及京都校的学生们等13个角色，还会重现丰富的

继《殭尸校园》、《少年法庭》、《魔幻之音》、《纸房子：韩国篇》、《再婚上流》和《模範家族》之后，2022Netflix强档韩国影集再＋1，全余赟（全汝彬）和林珍娜（NaNa）领衔主演的《天外谜蹤/Glitch》，一部关于一名年轻女子在男友人间蒸发后，和UFO论坛的社员们携手调查真相，意外发现一桩疯狂阴谋的故事，集结科幻、喜剧和惊悚等元素，爆米花小姐特别整理「Netflix《天外谜蹤/Glitch》10大看点」！（2022韩剧必看推荐请点我）   Netflix《天外谜蹤/Glitch》剧情1.外星人绑架？讲述看得见外星人的「洪智孝」原本只是往返于家和公司两点，过着平凡日常生活的女子，为了寻找消

身为公众人物，难免就会被网友放大言行举止。由偶像出身的前飞轮海成员炎亚纶更是曾因为多次犀利的言论或是小道消息被网友推上风口浪尖，在出席儿福联盟的反霸凌记者会时，更承认自己其实从小到大，都经历过不少「被霸凌」的经验。 https://www.instagram.com/p/CRD_e3qMrsA炎亚纶因为曾在国外唸书，回台后不习惯台湾的上课模式被同学用异样眼光看待，经历过各种不同的霸凌模式，更不用说自己出道后每天都会遇上各式各样的批评。面对这一切，炎亚纶表示自己已经经过许多大风大浪，几乎是「百毒不侵」了！  遇到霸凌，最重要的就是找人抒发！https://www.instagram.com/p/

不只大人爱玩交换礼物，最近有网友妈咪在妈妈妞私密社团上也分享自家宝贝的托婴中心、幼儿园也在玩交换礼物的游戏。但看过《不一定用得到的10件育儿用品》，就会知道每个宝宝气质不同，买奶嘴、安抚娃娃什么的都不一定实用，而且通常为了安全、家庭教养不同，幼儿园、托婴中心也不建议妈咪準备吃食类的礼物。 但有几样礼物清单是众多资深妈妈一致认同、绝不会出错的婴幼儿交换礼物！如果你也不知道要帮孩子準备什么交换礼物，不妨参考看看吧： 婴幼儿圣诞交换礼物推荐1.洗澡玩具source:mamas&papas直到幼儿园3、4岁，小孩都可能有「讨厌洗澡、但热爱玩水」的情形，所以为了让孩子心甘情愿进浴室，买「洗澡玩具」是最不

幼儿园算是孩子们第一个接受社会历练的场所，如何学着跟其他小朋友交流、适应生活规範、规矩，都是在这个时期，因此幼儿园的挑选就相当重要。但没想到在香港，除了家长会挑幼儿园，就连幼儿园挑选学生的条件也同样严苛。 有居住在香港的网友妈妈跟妞编辑分享：「在香港如果想念幼儿园，是需要特别经过面试才能入学的。」 香港幼儿园面试项目source:unsplash在台湾常有幼教老师抱怨，送入学的孩子几乎什么都不会，还需要人餵饭、换尿布……但在香港幼儿园这种事情几乎不会发生，因为入学时的面试就包含：基本问答能力：自我介绍、家庭成员、今天是怎么来的…...基本概念：认数字、认颜色、认形状…...基本常识：辨认动物、

有没有妞妞也是水獭控的呀！（举手）妞编辑自己就超喜欢水獭，小小的五官配上柔软的细毛，无辜又水汪汪的神情真的好得人疼。所以今天要来分享日本一间水獭咖啡厅的超萌日常，刚出生的小水獭怎么可以这、么、可、爱～      在Instagram查看这则贴文ルートル京都店（@uuu_chaaan）分享的贴文日本这一家水獭咖啡厅名叫「LOUTRE」，其店内饲养很多只水獭，不仅提供客人舒适又疗癒的放鬆环境，对待水獭更是百般疼爱（一定要的吧），除了有人工草皮、长长的隧道还有柔软毯毯铺成的床，看着水獭们在上面软趴趴的模样实在是一秒融化啦！（好想抱起来～）      在Instagram查看这则贴文ルートル京都店（@