最近育儿界很不平静，儿科医师爸爸发文自首体罚孩子，字句透露着「打在你脸，痛在我心」的心声，底下一面倒的网友加油留言对比育儿专家、妈妈网红的的斥责声浪，风向越来越乱，到底什么是对，什么是错呢？其实，文章中不难看出爸爸其实已经「亲职倦怠」了，又因为种种压力让自己陷入「孩子不打不行」的错觉中，事实上，这时候不代表孩子该严厉教育，而是代表家长该休息放鬆了。  什么是亲职倦怠？亲职倦怠白话来说就是当爸妈当到烦了，这情况在主要照顾者上最常发生，因为当得太累了才会感觉倦怠，但我们的理性知道自己不可能丢掉父母亲这个身分所以更焦虑，我们会想：「我好累，但孩子还要我照顾，我现在不能放手」，于是我们开始急着想要孩子

我们在这个资讯快速的社会之中，人与人的互动变得越来越生疏，我们都变成自顾自的低头滑手机，而不愿意好好听听身边的人在分享什么！跟情人的关係好像也越变越差，但却跟通讯软体中的暧昧对象怎么觉得心灵相通？想知道自己在这段爱情进行式的关係中，有曾经想出轨的念头吗？现在就跟随你的直觉，请依照你的第一印象，选一张你最喜欢的塔罗牌吧！图片来源：小动物塔罗牌MarucoAnimalTarotCardby Maruco小画室   选Ａ的你｜想出轨指数60%是不是心里还有一个别人呢！现在的你虽然拥有爱情，但在心中总是无法忘怀一个你以前喜欢的人，当时你们没有朝着爱情的方向发展，后来你一直以来说服自己用一个朋友的方式跟

只要站起来比倒下去多一次就是成功。一起来听听占星老师「Aprilette」教我们如何面对吧！   Top1.双鱼座出门在外总有朋友超可靠的心情。无论是有厉害的餐厅口袋名单，或随时留意着妳的需要，妳都会感受到自己备受呵护与关心。妳反过来也会思考自己所能给予的回馈，渴望让对方感受到相同的重视。 女巫饼乾：妳并不畏惧关係中存在的负担，反而能够在负担存在的条件下，得到彼此互相依靠的安全感。 疗癒香草：白色鼠尾草   Top2.天蝎座妳察觉自己深层且陌生的情绪，也因此在心神较有起伏时，能够拿出高度的修养来与他人相处。任何需要沟通的事情，都需要好好梳理，来避免关係中无谓的忍受与伤痕。 女巫饼乾：除了坦率说

忧郁不会马上痊癒，但可以慢慢变好。面对情绪低落，你就是自己最好的治疗师！ 《我们都有小忧郁》收录曾罹患忧郁症的Hossy以「神农氏尝百草」的精神，透过生活上的改变，所逐一试过减缓忧郁的33种方式，给想突破低潮＆忧郁难关的你，除了吃药与谘商之外的选择。  《我们都有小忧郁》内容节录    只要跟狗相处，就会产生幸福荷尔蒙二○一三年英国有研究报告指出「患有高血压的饲主，与狗一起生活后血压下降了」。近年来，人类与狗接触会分泌催产素（Oxytocin）的说法广为人知，这种内分泌可减轻压力，俗称「幸福荷尔蒙」。（8） 我真想大喊「这种事用不着研究也知道好不好！」我想，除非是怕狗的人，不然养狗对让人减压和

根据统计，每个父母都认为自己对孩子的教导是正确的，但教养孩子并非一件容易的事，当孩子犯错时，大多父母都无法控制情绪，只会大声喝斥并处罚孩子，像是打屁股、打手心等，但这只会使他感到恐惧、对父母有成见，孩子实际上并不知道自己错在哪、为什么被处罚？ source:Pexels当然，没有一个爱孩子的父母会喜欢惩罚孩子，但有些时候处罚是必要的，只是要记得，目的在于让孩子明白错误并改正不再犯，注意别让一次次的惩罚，把孩子的心推得越来越远喔～以下提供一些建议给家长们。 1.如果孩子没有恶意，就不应该受到惩罚大多时候，孩子并不想伤害任何人，他们只是好奇。当孩子只是因为学习、了解新事物而发生行为不当的情况，父母

各位妞妞们久等啦～从新竹的台湾灯会一路等到现在，全台规模最大的城市光雕秀终于要来了！「2021新竹光临艺术节」即将从10月22日正式展开，穿梭古蹟群落，沿路点亮新竹～携手了7个国家、80组艺术团队、创作66件作品，一起在市区9处古蹟、建筑上演光雕投影，壮观的景象让每一处都超好拍，妞妞们可以漫步在风城的路上，一起欣赏新竹的美！    新竹光临艺术节亮点1.9大光雕展演「新竹光临艺术节」在新竹市区的9个古蹟和建筑上，打上了超美的光雕投影，将旧街区变身成一场奇幻梦境！每天晚上6点开始，每隔20分钟会展演一次，妞妞们可以从新竹火车站开始一路走到影像博物馆、美术馆、新竹州厅、新竹第一信用合作社、新竹圣母