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2022七夕5颗平价「粉红恋爱升温包」推荐！小CK爱心珍珠包、ZARA这款超便宜

妞新闻 2023-07-09 原文

台湾的夏天真的好可怕，出门就被强烈紫外线侵害，加上高温闷热，一下子就大爆汗，回到家感觉肤色都暗一阶，讨厌的粉刺痘痘也上门找找碴！每次看到她状态总保持很好的吴姗儒，这次以品牌代言人活动出席宝拉珍选快闪店，也不藏私和妞妞们要来分享自己的夏日降温、不变黑的秘诀！

 

 

吴姗儒夏日肌肤保养秘诀1防晒一定要做好

夏天紫外线特别强烈，很容易就晒黑、肤色不均，吴姗儒表示美白保养其实是需要长时间照顾的，自己平常没有喝美白饮如柠檬水、薏仁的习惯，她没有特别注重美白，平常外出时会做好防晒、尽量避免大热天在外趴趴走，比起美白，更在意肌肤会不会晒伤。

 

 

吴姗儒夏日肌肤保养秘诀2自备降温小物

当肤温高，肌肤的问题就容易变多，也会觉得难受不舒服。吴姗儒分享大热天出门，为了帮身体降温，她会带保冷袋、手持小风扇，可以放在脖子的位置，会非常的舒服，或是带身体的喷雾，可以喷在背部，当背部的温度降下来，整个人也会觉得舒爽很多。

 

 

吴姗儒夏日肌肤保养秘诀3晒后快保湿降温

肌肤晒过太阳后容易发炎、发热，吴姗儒提醒大家一定要好好观察自己的肌肤状况，如果出现「晒伤」的情形，那么一定要去看医师，千万不要自己乱使用保养品，特别像是有加酸类成分，会让肌肤更刺激不舒服。如果这天出门真的比较晒，回到家后一定会加强保湿，她会用保湿喷雾全脸狂喷帮助肌肤降温，如果是身体的部分，推荐可以用宝拉珍选净无痘2%水杨酸美体喷露，喷在肌肤上会带点凉感，除了拿来喷身体外，她也很推荐如果是机车族，因为戴着安全帽容易闷热长痘，也可以喷在头皮，夏天很适合随身携带，甚至男生也很适用。

 

 

吴姗儒夏日肌肤保养秘诀4大量的补充水分

在访谈过程中，一直贴心叮咛大家要多喝水的吴姗儒，她表示夏天真的很需要一直提醒自己要多多喝水，除了对皮肤好，也能帮身体降温。很多人怕多喝水会水肿，但其实并不会，之前她就分享过，每天都会喝到3500～4000CC的水，有时候一忙就会忘了喝水，所以在每次想到喝水时至少喝10大口，增加自己的喝水量。如果是外出要带水壶，她建议最好是準备500～750CC容量最适合，因太小的话最后都是拿来装饮料，太重的水壶光扛着就很累。

 

 

 

「宝拉珍选」探索美丽真相快闪店

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美人计降温晒黑美白吴姗儒

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