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   妞妞们看到眨着萌眼、歪头展开笑颜的毛孩都会拿起手机狂拍猛拍吗？要捕捉好动的宝贝本身就已经很不容易了，还要考虑画面美观、构图、脚底贴边...等等，总是忙到流汗才有一两张可以用的照片（拍肩），比较不会拍照的铲屎官们现在有福啦～妞编辑今天要为大家介绍一位来自荷兰的专业宠物摄影师！   荷兰摄影师FleurScholte从小就养成用相机纪录生活的习惯，但随着时间的推移，渐渐失去热忱，直到2016年遇见了她的缪思——萨摩耶「Nanuq」，而后Nanuq便成为这位女孩镜头下的最佳女主角，凡走过的都市城乡、自然地景都留下了绝美的照片，一开始只是想着跟朋友分享自己的作品，不料却越来越多人注意到她的潜力，随着得

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   我们总直觉认为陪伴孩子的时间越多越好，要多多跟孩子互动、回应孩子的需求，当然这没有不好，不过，这样妈妈真的会很累呀～而且，孩子在上小学前一定要学会「独立游戏」！   独立游戏是什么？「独立游戏」代表孩子能够「主动」自得其乐，而不是因为环境限制或爸妈限制。独立游戏跟「平行游戏」感觉很像，但其实完全不一样，平行游戏指的是2-3岁的孩子会跟同伴在同一个空间里自己玩玩具，那是因为这阶段的孩子社交能力较低、还没有社交概念，所以不算独自游戏哦！   为什么孩子需要学独立游戏有时我们会害怕孩子放学、放假无所事事，于是帮孩子安排很多活动，让孩子失去自行安排行程的机会，可能造成孩子压力过大，或是无法独立思考，总

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   近日由金裕贞和宋江主演的《与恶魔有约》开播，剧中饰演财阀千金的金裕贞一出场就女神光环满满，每套穿搭华丽又浪漫！剧中搭配的包包当然也是看点之一，其中有许多来自金裕贞合作的韩国小众品牌「COURNNE」，替女性设计出现代又奢华、可以因应不同场合的包款，跟着妞编辑一起来看看金裕贞的7款「特色手提包」吧！  金裕贞「COURNNE」同款包推荐1. source:COURNNE、NetflixCOURNNE Stephanieclassic 토트24복스约台币NT.14,000外型方正、俐落的包款最能展现富家女的自信气势，金裕贞在《与恶魔有约》剧中这品牌包包款式使用亮面光泽感小牛皮製成，金属的五金开扣增

4. 科学机能宠物鲜食「年年Paw Paw」！结合中医食疗与营养学，为毛孩打好健康基础 - 2

   「毛友友」的创办人是两位长年在国外生活的七年级女生，她们的初衷是为了帮助家中的老狗找到合适、方便又美味的保健品，但市面上大多是头痛医头、脚痛医脚的单方产品，一直苦寻不到一个全方位呵护毛孩健康的品牌、符合她们心中的标準和宠物友善的氛围，于是毛友友因而诞生！   FurryFuel犬猫全护配方FurryFuel与市面上的产品有所不同，他们追求以最轻鬆的方式照顾毛孩的健康，创始人深知瓶瓶罐罐不容易挑选并容易忘记，因此开发了「多合一保健」，以方便简单为基础，建立持久的好习惯。在口味方面「FurryFuel犬猫全护配方」额外特别添加了滴鸡精等级的上等鸡肉烘烤粉末，纯天然零人工添加，让宝贝在吃营养品时，就

5. 好事发生完，坏事等着来 ​ - 2

   MBTI测试分为16型人格，为近年流行的趋势，当中「ENFJ」（主人公），就是位天生的领导者，在人际关係中表现优秀，拥有直觉、情感及判断力强的个性，令人值得投靠和信赖。到底ENFJ的个性，都有怎样的优缺点？他们的爱情观和事业运又如何？以下为大家详细剖析。   ENFJ主人公特质1.天生的领导者对目标充满热诚的ENFJ，擅于制定远大的蓝图，同时会积极鼓励和团结队员，推动大家更加迈向目标。他们为人主动直率，当大家感到迷惘时，会主动站出来，将整件事引导回正确的方向，永远是大家背后非常稳固的「靠山」。   ENFJ主人公特质2.社交能手个性外向的ENFJ，常是社交场上的焦点。他们喜欢结识朋友，扩阔自己

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   为迎接《PokémonSleep》上线，株式会社宝可梦特别在台湾举办了「PokémonSleep早餐店合作企划」。预计将和全台约200家的早餐店联动，推出数量限定《PokémonSleep》餐盒，宝可梦训练家们快冲呀！   《PokémonSleep》为ThePokémonCompany发行的睡眠APP，不仅可以记录自己的睡眠时间、睡觉时说的梦话，并分析使用者的睡眠状态，还可以搜集宝可梦的可爱睡姿，是一款改善玩家睡眠作息的智慧型手机APP。（宝可梦睡眠APP《PokémonSleep》今夏登场！皮卡丘超萌睡姿绝不能错过）   这回《宝可梦》也将深入在台生活者不可或缺的「早餐店」！为了在增加早晨

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   Source：barbiethemovie@instagram《Barbie芭比》独家採访影片释出！电影开场映入眼帘的便是天真芭比展开全新的一天，到处都是为她所打造的粉红王国，彷彿世界只为她旋转，「芭比」不只是孩子们的玩具，她代表着女生能成为万物的证据，她促进经济繁荣，她是女性主权的起源，而对于这样一个独裁的世界观，男主角有话要一吐为快，现在就一起来听听「肯尼们」的真心话吧！   Source：华纳兄弟台湾@YouTube「肯尼只有芭比注意到他时才开心」对于旁白言简意赅的说明，饰演帅气肯尼的雷恩葛斯林（RyanGosling）声音低八度无奈表示：「芭比是女王，她主宰世界，肯尼只是被晾在一旁。」

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   小资妞妞喜爱的超人气开架美妆品牌INTEGRATE，继上一波和仙履奇缘联名受到热议后，近期又携手Hellokitty合作，将明星商品粉底液、粉饼、粉底冻、眼影通通换上限量包装，千盼万盼，终于等到台湾正式开卖日期，Hellokitty迷绝对要抢收一波！  INTEGRATE× Hellokitty 荷包要失守了！开架美妆品牌INTEGRATE今年8月将与在日台皆拥有最高人气、大人小孩都喜爱的萌萌无嘴猫HelloKitty联名推出限定彩妆，超热卖的INTEGRATE底妆与眼影，都将换上米白色、带有复古可爱风的HelloKitty手绘图腾。    INTEGRATE透润柔光粉底冻HelloKitty

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   现在人生活压力大、时间不够用，吃饭时总是匆匆塞几口、随便咬几下就继续做事，又喜欢吃甜食、炸物当作放鬆，如果妞妞们也是这样就要小心！邓善庭心理师提醒不仅情绪会影响肠胃状况，肠胃健康也会影响大脑情绪！吃甜食、炸物带来的快乐感只是一时的！吃多了之后就要越吃越多才能感觉开心，而且吃饭习惯差、高油高热量的食物带来的影响不容小觑，到时候肠胃出状况、身材走样、免疫力下降又会进入忧郁的循环里走不出来！    我们都知道大脑会影响肠胃状况，就像有些人压力大的时候马上胃痛就来了，但其实肠道的状况也会影响大脑情绪唷！双方主要靠「菌-肠-脑轴线」进行沟通，用简单的方式来说，肠道会靠菌-肠-脑轴线告诉大脑它现在获得的情

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    上班时间久站、久坐，每次回到家总是觉得腰痠背痛，没时间、没预算去给人家按摩，其实在家做些简单的瑜珈伸展就能有感放鬆！一直都有在练瑜珈的杨丞琳，近期特别拍摄「瑜珈拉伸」教学影片，分享自己平常私下会做的招式「婴儿开髋」，一个动作，就能有感放鬆下腰背，妞妞们快跟着做。  下腰背酸痛原因source:rainie77@IG有在练瑜珈的妞妞，一定对「婴儿式」不陌生，这通常会是最后收尾舒缓放鬆的动作，而杨丞琳这次要来分享的则是「婴儿开髋」，很多人经过一天的久站、久坐，会觉得背部跟腰中间那截特别痠，但其实这并非只有「腰」本人在痠，有可能是大腿、胯下都有痠痛感，那种痠痛感会一直延伸到整个身体中段。而透过「婴儿

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