
「你可以强迫孩子听讲,但没有办法强迫他们跟你对话!」
继「你应该这样想,现在的14岁,就是新的18岁!」的惊人之语,美国全国广播公司NBC晨间新闻节目《今日秀》(Today Show)的教养班底暨教育、教养作家与顾问伊卡德(Michelle Icard)在畅销书《14岁前该跟孩子聊的14件事:孩子上高中前该有的重要对话》(Fourteen Talks by Age Fourteen: The Essential Conversations You Need to Have with Your Kids Before They Start High School)中,分享了父母该如何跟孩子对谈,才能成功传达人生重要理念的诀窍。
跟孩子谈「大道理」,本来就不是件容易的事,更容易沦为说教,或是讲不到几句话,孩子就不耐烦,甚至秒回「好了,我知道了!」
BRIEF简短不说教的沟通法
伊卡德帮家长们打气,并且设定正确的目标。父母跟孩子谈话的目的,不是要说教,或是把孩子用泡泡纸包起来保护他们。而是要建立人生跟孩子的桥樑,长远地支持孩子的成长,希望孩子遇到事情时,心中有一把尺知道如何衡量状况,而且愿意找父母帮忙。所以还是要持续对话。
她把如何达成这些目标的方式,用「BRIEF」(简短)这个英文字彙整如下。
[B]-Begin peacefully 平和地开始
伊卡德发现,父母跟孩子对话最大的障碍,就是不知道如何开始,尤其是害怕孩子话不投机半句多,或是没有耐性就起身走人,更让家长们常常延滞重要或很难、生硬的谈话内容。
她建议,可以先问孩子什么时候有空,想跟他们谈件重要的事,不要突然长篇大论,因为孩子不喜欢被说教突袭。以美国严重的青少年电子菸问题为例,家长不要突然问小孩有没有吸电子菸,可以用「我在报上看到很多青少年现在都用电子菸」开头,用好奇、请教的口吻,询问孩子对这些事情的看法或周遭人的经验。
[R]-Relate to your child 找到跟孩子、家庭的相关性
当父母要跟青少年讲话时,很多青少年的本能,就是自动性地防卫。所以父母要用同理他们、或是跟他们与家人相关的角度切入,卸下他们的防卫心。例如,你记得类似的事情经历、或曾有过类似的感受。
同样以电子菸为例,就可以说,「我们以前没有电子菸,不过我记得也是有很多人抽菸,还有香菸公司用卡通人物广告,吸引青少年抽菸……」这会让孩子有兴趣继续听下去。
[I〕-Interview for data 问问孩子知道的有多少
当想了解孩子对事件或观念的看法、知道多少时,可以用问的,不要自己假设。不过,不是好像要抓到他们的盲点,或是证明什么一样。
要用开放的心态,保持中立,耐心聆听,不急着下判断,要为接下来的讨论铺陈。例如,「你有看过跟电子菸的长期影响有关的事情吗?」然后请他们谈谈他们所知道的内容。
[E]-Echo what you hear重述你所听到的
孩子愿意谈他们的看法了,父母得确认他们没有误解孩子的话,让孩子觉得有被听见,以后仍然愿意说。例如,「这样有帮我理解了。看起来你有在校内校外看过有人吸电子菸,但情况也没有像新闻讲的那么猖獗,是吗?」
[F]-Feedback 回馈
这是跟孩子谈话的最后一个阶段,不过,很多家长却是从「回馈」开始,还没有谈,就直接下结论或给建议、甚至命令。这也是为什么常常亲子间的对话会失序,甚至暴走。
父母要给孩子建议时,务必确认已经听过他怎么说,得到他的信任,知道父母理解他的处境、经验与看法,才能给孩子意见。例如:「我担心电子菸的影响,也知道对你这个年纪的很多人来说是种诱惑。但我知道你很会照顾自己,希望如果以后你身边还是有很多人这样做,你会继续了解这些事。我相信你很聪明,会先研究,知道该么做。如果你想多谈相关的事,可以随时跟我说,我会一直都在。」
伊卡德也列出一些要避免的对话地雷,像是不要假定你了解孩子的感觉或知道他们会怎么想,请让他们自己说,并且仔细地听;不要威胁小孩;不要太快插嘴、跳进结论;也不要表面说会支持他们,却又一味地戳他们的漏洞,或是不太在意他们的想法、露出不以为然的反应……等。如果孩子明显地不想谈了,父母也可以适时暂停,找机会再从不同的角度切入。
透过这个互相理解与建立信任的过程,加上持续的练习,父母会愈来愈熟练,孩子也会愈来愈愿意找大人谈事情,而且会从「可不可以参加住在外面的营队」、或是「暑假可否去打工」等小事,聊到「新闻上导演性侵传闻」、「恋爱分手了」、「在社群媒体上做错了什么」等敏感议题或困扰他们的大事。
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