相信妈妈们都有怀念过「想躺就躺、想出游就出游」的时光吧?开始自己赚钱后,想干嘛就干嘛,没有人可以绑的住;但成为妈妈后,连去个厕所都好难。


从橘子出生前,我就告诉自己不能捨弃「妈妈的自由时光」,因为这样充电完,才有满满的爱继续陪伴小孩长大,但一开始我也曾陷入妈妈专属的分离焦虑:不希望橘子离开自己半步,把自己跟小孩圈在小框框里。
不过这样一段时间后,就因为全心全意照顾小孩,不仅没有自己的时间,连跟老公维繫感情的时间也没有了,反而太压抑也渐渐陷入产后忧郁,所以开始学习「放手」,让周围的人来帮忙,虽然老公或是长辈跟自己照顾小孩的习惯不同,但睁一只眼闭一只眼,他们也很愿意分担,让妈妈获得「30分钟的自由时间」!
在这自由的30分钟里,我很喜欢用「洗澡」来消除压力,因为这个空间就只有自己以及「哗啦啦~」的淋浴声,不会有哭声(哈哈哈),所以一定请老公或是家人先带着,即使只有短短20分钟也能稍微满足,接着再循序渐进,开始回到职场、跟朋友间的饭局,以及跟老公久违的两人时光,这时候会请婆/娘家或是老公/保姆照顾,时间拉长半天甚至一天,让大家可以彼此的互相照应。

山姆先生这一家 图文作家
纪录山姆+橘妈+橘子+企鹅的综艺日常。
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你不孤单!你担心的、伤心的、焦虑的我们都懂。
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明明大家一天都只有24小时,但有些人就能做好时间、空间管理,把自己的生活过的相当精彩,那你是个需要做好什么管理的人呢?未来顾好什么能带来好运!快来测孟小靖老师的塔罗占卜,现在请依照你的第一印象,选一张你最喜欢的塔罗牌吧! 图片来源:小动物塔罗牌MarucoAnimalTarotCardby Maruco小画室 选A的你|做好「空间管理」带来好运要是你把房间或是办公桌做好整理,真的就能为你带来好运,毕竟如果是一团乱,真要找什么东西的时候,其实浪费你不少时间吧!也许有人说,桌子越乱的人代表越有创意,不过也要是乱中有序,总要知道东西放在哪一区才行,但造成无法做好空间管理的原因,还是来自于很多
前阵子孩子误吞巴克球的新闻让人心惶惶,但其实巴克球在很多年前就被列入危险玩具之一,已有很多误吞的事件,并不适合年纪太小的小孩独自把玩哦!除了巴克球,还有一些玩具存在着风险,该注意些什么?如何避免危险?就让妞编辑来告诉妞妞~ 认识安全标章首先我们先来认识安全标章,这些标章从上到下、从左到右分别是燕尾检验标识、台湾ST安全标誌、日本ST安全标誌、美国ASTM标誌、欧盟CE标誌,这些标章代表玩具通过各国的安全检验。以台湾来说,检验项目有玩具材质的耐燃性、有没有重金属残留或塑化剂超标、是否有尖锐处或金属线等危险构造,电池马达是否完好、生菌数是否过高、标示是否清楚正确...等。 危险玩具类型1.
拍摄现场超尴尬,好好笑 注:本文之影片及图片版权皆属YouTube开放资源,上传者并非妞新闻或编辑,若影片遭移除敬请见谅!
腐女们集合!随着2024年即将到来,多部BL日剧的开播情报也接续曝光。不只袭捲台日港的《大叔的爱》宣布推出第二季,就连多部话题漫画也都惊喜宣布真人化。这回爆米花小姐特别为大家整理「2024必看5部BL日剧」,除了甜蜜的男男恋能够欣赏外,还可以收穫无数个宝藏男孩,实在是太幸福! 2024必看BL日剧1.《大叔的爱》第二季source:【公式】おっさんずラブアカウント@X主演:田中圭、吉田钢太郎、林遣都开播日期:2024年1月5日被称为BL神剧的《大叔的爱》,剧情聚焦在上班族「春田创一」与上司「黑泽武藏」、同居后辈「牧凌太」的办公室男男三角恋。在相继被香港、泰国翻拍后,《大叔的爱》也将带着第二
各位準备好进入圣诞模式了吗? 注:本文之影片及图片版权皆属YouTube开放资源,上传者并非妞新闻或编辑,若影片遭移除敬请见谅!
继台湾「Google电影热搜关键字」、「Google台湾戏剧热搜榜单」、「Google动漫热搜榜单」之后,Google也公布「2023年Google韩剧热搜关键字」,在亚洲掀起「涎镇啊~」、「朴涎镇加油!Bravo~太棒了!妳好棒~涎镇啊~」的《黑暗荣耀》不负众望拿下第一,而《异能》则排名第二,《以神之名:信仰的背叛》和《体能之巅:百人大挑战》皆有入榜! 2023年Google韩剧榜10.《体能之巅:百人大挑战》source:피지컬:100第十名就是《体能之巅:百人大挑战》,一月分上线就荣登「Netflix全球Top10 非英语节目榜第二名」,这部极限生存节目找来100名身体素质发达的男女
野田妹来了!为宣传新片《邻人X:谜样的女子》,上野树里与导演熊泽尚人一同来台与粉丝们见面。两人和台湾演员黄姵嘉也在今日(12/8)抽空与台湾媒体们进行对谈,没想到上野树里竟然泪洒记者会现场,其中的原因更是超级欣慰! 睽违8年来台的上野树里,抵台第一天就和导演去逛了夜市,两人更临时起意决定在夜市里开直播!而上野树里也表示,现在不像疫情期间需要保持距离,在这么热闹的夜市里,就好像天天都在办庙会一样,逛得非常开心。 电影《邻人X:谜样的女子》改编自日本文坛备受瞩目的新代作家AyakoPallus的同名小说。在疫情期间阅读到原作的导演熊泽尚人,也对选择翻拍这部作品的原因进行了说明。他说:「书中
平常温柔可人的你,一遇到爱情就变身勇士,处事态度完全鸭霸无理吗?快来用孟小靖老师的塔罗占卜来看看,你在情人眼中的爱情鸭霸指数有多高吧!现在就跟随你的直觉,请依照你的第一印象,选一张你最喜欢的塔罗牌吧! 图片来源:小动物塔罗牌MarucoAnimalTarotCardby Maruco小画室 选A的你|爱情鸭霸指数40%你只有在对于情人讲不听的时候,才会出现鸭霸的状况,重覆发生的问题,你已经处理的很烦躁了!你就会想要用鸭霸的态度去把这件事情解决,但是越鸭霸越没有办法把事情处理完喔!你只自顾自的把不满的情绪发洩出来,跟本就忘记自己一开始要说的事情,切记!下次要鸭霸情人的时候,也要清楚的告诉
只要是人都会有忧愁烦恼的时候,但有些人可以很快的消化处理自己的情绪,也有些人会在自己的小圈圈中转不出来。到底该如何对这样的朋友伸出援手,给予关怀呢?快来玩孟小靖老师的塔罗测验,请依照你的第一印象,选一张你最喜欢的塔罗牌吧! 图片来源:小动物塔罗牌MarucoAnimalTarotCardby Maruco小画室 选A的你|「支持陪伴」派当别人负能量情绪爆炸的那一个瞬间,其实只需要在旁边静静的陪伴就好!因为现在的他,满满的忿怒无法消弭,根本也听不进去什么人生大道理,此时只要让他知道,有人在身边、有人站在他同一边,不用特意去讨论起觉得烦恼或不喜欢的事,让情绪先慢慢的平复下来再是重点,别让亲
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