小被被已经不够看，宝贝最爱宝特瓶、动物玩偶尾巴！小孩的奇奇怪怪安抚物盘点
儘管乳牙会替换成恆牙，但宝贝的乳牙护理仍不容小觑。到底该如何挑选宝贝的牙刷、牙膏？小孩怕看牙医怎么办？涂氟对小孩的牙齿又有什么帮助呢？今天妞编辑就一次为各位解密！
source:Pei-yi Yang
Q1.为什么要涂氟？
涂氟可以预防龋齿，根据卫福部的介绍，氟化物还可以加速「再钙化」的速度、减少钙质流失，可以预防初期蛀牙。过程只是将氟化物涂在牙齿表层，强化口腔里的牙齿，使牙齿更坚固，保护牙齿防止蛀牙。费时大约3～4分钟。
Q2.什么时候可以涂氟？
小孩长牙后，就可以準备带小孩去牙医诊所涂氟，最好每半年就涂一次。其实小朋友若6个月就长出第一个牙齿，就可以去涂了～
Q3.带孩子看牙医要做哪些事前準备？
如果小朋友已经理解大人的意思，爸妈们在带小孩去看牙医前一两天，也可以跟孩子演练看牙医的过程，降低孩子的警戒心跟不安，对陌生人突然伸手进嘴巴里也不会感到害怕～
source:Jia Ning Ruan／Jie Lou／陈昱文
同时也有网友分享自己的经验，认为不要一早就带小孩去看牙（怕有起床气），或是等小孩睡饱、心情好再去，看牙前也不要喝太多水、吃太多东西，因为涂氟可能让小朋友不舒服，会乾呕把吃进去的东西通通吐出来。
Q4.儿童牙刷怎么挑？
如果宝宝还没长牙，可以用沾了开水的湿纱布巾在口腔抹一圈，并餐后多喝水漱掉嘴里的细菌；长牙后，可以帮宝宝挑选「小、软、鬆」的儿童牙刷。刷头小，才能刷到每一处角落，后面的臼齿也能轻易伸进去刷；刷毛软，才不会让牙龈受伤；刷毛的排列也不要太紧密，避免食物残渣卡在刷毛中清不出来。
source: Hipo Tseng
通常市面上的儿童牙刷也分很多种：洁牙指套、硅胶牙刷、刷毛类型的牙刷。根据教育部说明：「洁牙的硅胶指套通常是为了3～6个月的宝宝使用，刷毛短，不会有太强烈的凸刺感，也可以清洁舌苔；而硅胶刷毛较突出的硅胶牙刷则适合6～9个月的宝宝；而刷毛型的牙刷则适合9个月以后的老婴使用。」（终于搞懂了）
Q5.儿童牙膏怎么挑？
根据儿童牙科医学会，儿童牙膏尽量挑选「含氟量约1000ppm」，牙膏包装上会有「F」、「Fluoride」、「フッ素」的标示，而合格的包装都会注明清楚含氟量，而不是仅写成分而已，家长在挑选儿童牙膏的时候要多注意。
source: Hipo Tseng
但也有家长仍会疑虑，担心自家小朋友年纪比较小还不会吐牙膏、漱口，吃太多氟怎么办？这时候不妨在涂氟的时候谘询牙科医师，针对自家宝宝年龄＆发展状况建议挑选的牙膏含氟量；一岁以下的宝宝可能会推荐无氟的牙膏，里面通常会含有木糖醇、山梨醇等的成分，有自然的甜味，也同样有预防蛀牙的效果。
但不管有没有含氟，都还是要教小朋友如何漱口、吐水喔！（头低下、嘴巴张开）
Q6.要使用牙线吗？
牙线除了清除牙缝中的食物，还有个很重要的目的是为了清理牙齿表面的牙菌斑，因此除了要伸进牙缝中清理，还要「刮」牙面，才能确实清理乾净。
妞编辑同时也贴心提醒各位，市面上有贩售「儿童专用」的牙线棒，尾端是圆钝的、不是「牙籤」设计，小朋友使用起来会比较安全喔！
Q7.小朋友可以使用漱口水吗？
漱口水不能吞，但小小孩怎么懂呢？爸妈可以在刷牙结束后，用纱布巾沾含氟漱口水，轻轻擦在宝贝的每颗牙齿上，也能同时有防蛀的效果喔！但也是要记得擦完含氟漱口水后，30分钟内不要喝水进食。
Q8.小孩不爱刷牙怎么办？
这个问题妞编辑也是心有戚戚焉～他们好像对于异物入侵嘴巴都很反感。但妞编辑检讨了一下，发现小孩会讨厌刷牙可能有以下几个原因：
1.大人刷牙太用力，刮到牙龈不喜欢
2.牙膏辣辣的不喜欢
3.每次都玩到一半被叫去刷牙，从此对刷牙就有不好的印象
为了不要让刷牙变成酷刑，大人可以试试营造出快乐的刷牙气氛，或是带着孩子一起帮玩偶刷牙，了解刷牙的过程，降低对未知的恐惧，刷完牙后，也别忘记大大的称讚他喔！
source:Pexels
虽然乳牙长大后会掉，但清洁护理仍不可马虎，否则依然会影响未来恆齿的健康喔～
Source：卫福部,教育部儿童牙齿护理
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