龙宝宝就要配个霸气的英文名！2024最独特的男宝女宝英文名字TOP10！
当宝贝出生后，爸比妈咪的担忧总是日益渐增，从担心饮食营养、睡眠品质到再长大一点照顾者与照顾模式，再加上近来层出不穷的托婴新闻事件，更是让爸妈忧心忡忡。但既然决定要让宝贝到托婴中心，爸妈如何事前準备让宝贝展开新生活呢？
事前 3 準备 帮助宝贝衔接送托生活
在心爱的小宝贝决定送托之后，除了备妥奶瓶、围兜、尿布及换洗衣物等基本用品之外，爸妈有什么可以在家事先準备，以帮助宝贝顺利习惯托婴中心的生活呢？
準备 1、逐步调整生活作息
送托前，爸妈可先询问托婴中心的课表，并在家里开始逐步地调整宝贝的喝奶/用餐及午睡时间，让宝贝的作息规律。荳点托婴中心执行长 Nancy 建议最晚晚上 10 点前就要就寝，隔日早上 7 点起床，才能避免因睡眠不足而影响到隔天的精神或活动参与。
準备 2、提前预告送托日期
Nancy执行长表示，在送托前可以给予宝贝预告，像是带着宝贝到托婴中心附近走走，熟悉送托的路线与周围环境。并以愉悦的口吻告知宝贝预计何时要来这里和老师同学一起玩了喔！
準备 3、一同準备送托用品
在準备送托用物时，可以向宝贝说「这是你要去学校要用的东西」（用学校这个说法取代托婴中心，让宝贝较容易理解）。若孩子的年龄大一些，也可以让他们一起参与準备用品的过程，这些行为有助于日后适应期的缩短。
爸妈自己要放心 宝贝才会稳定放鬆
当孩子刚送托时，有分离焦虑可能不只有宝贝本人，作为主要照顾者的妈咪也有可能会过度不安，有些妈咪甚至会产生自己对不起小孩的愧疚感，这样的情形也常见到爸比或是家中其他长辈的依依不捨。然而，Nancy 执行长提醒，家长的情绪容易渲染给幼儿。如果家长越紧张焦虑，幼儿通常情绪也会比较不稳定。
因此，如前文提及的送托前预告期，除了是给宝贝準备之外，其实也是给家长的稳定心理建设。Nancy 执行长指出，自己身为两个孩子的妈咪，完全可明了宝贝从出生那一刻细心呵护到现在送托必须交由陌生团队在陌生环境照顾，那种心情的不捨与紧张的。因此，决定送托之前选择托婴中心时，了解中心的生师比、照顾风格及团队稳定度是基本功。
送托后，在下课接宝贝回家时，观察宝贝和老师的互动，并与老师聊聊孩子在中心的表现，都可以从中得知宝贝在托婴中心的生活。而返家后的亲子时间，若孩子已经能够表达，和孩子聊聊今天在托婴中心做了什么、玩了什么及吃了什么，都是更能了解宝贝的送托日常。
亲师沟通建立于互信与实诚基础之上
在送托之后，良好的亲师沟通是重要的，不仅有助于双方的了解，也能帮助宝贝更适应送托生活。想要有良好的亲师交流，爸妈可以怎么做？
Nancy 执行长表示，送托后的亲师沟通是非常非常非常重要的一件事情！良好的亲师沟通可以避免许多不必要的误会发生，而不完善的亲师沟通很容易导致双方的误会，甚至是争议事件的发生。
然而，亲师沟通是建立于双方互信与诚实为基础，沟通上双方应该避免使用质疑或负面字眼来讨论，有任何问题或状况也应即时反应或澄清。
Nancy 执行长说到，曾经有宝贝送托时，家长当着老师的面对宝贝说「你加油，今天要自立自强喔！」这样的言论容易让孩子觉得自己单打独斗，被主要照顾者放置于陌生环境，进而影响到孩子参与及适应上的困难。
像是这样的情形，Nancy 执行长建议家长送托时可以坚定温柔地和孩子说具体目标，像是当宝贝吃完三个碗之后，爸比/妈咪就会来接你了；或今天去和老师/同学玩游戏，爸比妈咪也要去上班，我们一起加油，天黑黑下班就来接你了喔！
撰文／陈萱苹
谘询／ 荳点托婴中心 执行长Nancy
图片来源／photo-ac
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