高血压是不可轻忽的沈默炸弹！血压过高，会造成血管健康的不良，不仅可能会引起人体产生严重的头痛、血尿，更会增加脑部、肾脏等富含血管的器官产生病变的风险，甚至进一步导致心脏病的发生。想要降血压，究竟是否只能靠药物呢？近期有一项来自美国的研究发现，西瓜中富含的某种胺基酸，可以帮助血管内皮舒张，以减缓高血压的症状。   常遇气温剧降，肥胖族群容易导致心血管疾病Source：unsplash人在寒冷环境中，主动脉的血压会升高，当血压过高到心室无法负荷时，可能会导致心脏病的发生。尤其是肥胖族群，由于容易合併患有高血脂、高血糖，对心血管的健康容易造成负面的影响。 过去曾有研究发现，西瓜是具有能够缓解高血压前

你是否曾感觉心跳加速、脸红心跳、小鹿乱撞？根据国家卫生研究院研究员曾经透过大数据分析发现，心跳过快超过70下的人，当心恐会「减寿」。中医又是怎么看呢？还有哪一些疾病症状也会让人心脏怦怦跳，而提出警讯呢？中医师表示，导致心律变快的原因，容易被忽略的包括：自律神经失调、糖尿病、月经经血量多酿贫血等5大类隐藏疾病症状，值得小心注意。   中医：脉搏和寿命息息相关，安静状态时脉搏过快，小心心肌梗塞、脑中风 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，如果平时在静止的时候无缘由的突然感觉自己的心跳快，当心这样的情况代表你的心脉气血循环是不稳定的。脉搏其实和寿命息息相关，脉搏通常会在运动时加速，将血

座落在台中东区、来自日本三井集团的「MitsuiShoppingParkLaLaport」（台中三井LaLaport），即将（已经？）成为台中最好买、必打卡的首座区域型商场，在南馆、北馆接力试营运后，双馆在5月16日开幕，面积超过2万坪的血拼空间，不只集结各国风味料理餐厅，打造超强美食街，这个「超人气日本品牌」也早早被列入必朝圣清单啦！   BEAMS台中三井LaLaport开幕必逛亮点介绍1.打造欧美广场市集  source: BEAMS    source: BEAMS    source: BEAMS    source: BEAMS    source: BEAMS  日本品牌BEAM